Ébresztő: Ki fogja megélni az Életedet, ha Te nem?
Ébresztő: Ki fogja megélni az Életedet, ha Te nem? Egy facebook poszt és a barátnőmmel folytatott gondolatébresztő beszélgetés tanulsága. Nézzünk egymás szemébe, őszintén. Nem mondok most semmi szépet, nem adok kedves ölelést, nincs itt helye misztériumnak és...
Perimenopauza és ADHD -amikor a hormonjaink és az agyunk összefognak ellenünk
Perimenopauza és ADHD -amikor a hormonjaink és az agyunk összefognak ellenünk A perimenopauza és ADHD együtt sok nőnél felerősíti a szétszórtságot és az alvásgondokat. Ebben a cikkben érthetően végigvesszük az okokat és a megoldásokat. A 40-es éveim közepén...
A bélrendszer és a lélek gyógyító párbeszéde
A bélrendszer és a lélek gyógyító párbeszéde – és egy mantra, amit minden nőnek ismernie kell Valami nem stimmel odabent. Puffadás, görcsök, kiszámíthatatlan emésztés – miközben látszólag mindent jól csinálsz. Ismerős? Egy barátnőm állandó hasmenéstől szenvedett. Nem...
Női magány
Női magány Olyan témát nyitok most ki, amit sokan, szépen becsomagolva, jól elrejtve csendben cipelnek. Pedig nagyon is ott van. És rettenetesen fáj! A női magány nem mindig látványos. De nagyon is valós. Női magány – Amikor sokan vagyunk, körülvéve családdal,...